풍선을 불어봄으로써 폐활량을 늘이며, 몸의 여러 근육을 사용하여 어르신들의 순간판단력과 조절력, 풍선을 건네주면서 신체 운동량을 늘릴 수 있는 좋은 프로그램이었습니다.